Packliste Kur & Reha

Du machst demnächst einen Kur- oder Reha-Aufenthalt zur Gesundheitsvorsorge oder auch, um die Genesung eines bestimmten Leidens zu unterstützen? Du steckst gerade in den Vorbereitungen und suchst nach einer Reha oder Kur Packliste? Dann ist du hier richtig.

Packliste Kur & Reha

Eine Kur soll dazu dienen, das körperliche und geistige Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Damit du entspannt in deinen Kuraufenthalt starten kannst, haben wir hier die wichtigsten Dinge aufgeschrieben, die du bei deinem Kur oder Reha-Aufenthalt benötigst. Neben Hygieneartikeln, Kleidung und persönlichen Gegenständen gehören dazu ggf. auch aktuelle Arztberichte oder Entlassungspapiere des Krankenhauses.

Mit dieser Kur Packliste kannst du stressfrei in deinen Kur- / Reha-Aufenthalt starten und dich voll und ganz auf deine Gesundheit konzentrieren.

Packliste Kur / Reha als PDF-Checkliste zum Ausdrucken

Mithilfe unserer PDF Packliste Kur / Reha kannst du die Packliste außerdem ganz einfach herunterladen und abhaken, was für dich wichtig ist. Dann vergisst du beim Packen garantiert nichts.

Hier Packliste Kur / Reha Downloaden

Packliste für die Kur oder Reha

Zunächst findest du generelle Dinge, die bei einem Kur- oder Reha-Aufenthalt nicht fehlen sollten. Dazu gehören neben wichtigen Dokumenten und Geld auch persönliche Medikamente oder Hilfsmittel, Kleidung und Freizeitartikel. Falls Deine Kur oder Reha in den Bergen oder am Strand findest du am Schluss noch je eine zusätzliche kurze Packliste dazu.

Handgepäck, Dokumente & Medikamente

  • Personalausweis, Reisepass
  • Bargeld / EC-Karte
  • Krankenversicherungskarte
  • Schwerbehindertenausweis (falls vorhanden)
  • Bus-, oder Bahntickets, falls du nicht mit dem Auto anreist
  • Impf- und Allergiepass, ggf. Krisenpass
  • ggf. Buchungsunterlagen fürs Kurhotel
  • Notizbuch mit wichtigen Adressen & Telefonnummern
  • wichtige Medikamente
  • Mobiltelefon
  • Verpflegung für die Anreise
  • für die Kur erforderlichen Unterlagen (z.B. ausgefüllte Patientenbögen, ärztliches Attest, (aktuelle) Arztberichte, aktuelle Befunde wie Röntgen-aufnahmen, Laborwerte, EKG-Aufzeichnungen, Entlassungsbericht des Krankenhauses
  • Passbild (nur Patienten der Psychosomatischen Abteilung)

Medikamente: Wenn du regelmäßig Medikamente nimmst, solltest du diese wenn möglich in Originalverpackung und ausreichender Menge mitnehmen. Anstatt dessen kannst du auch entsprechende Rezepte dafür (z.B. für Antiallergikum, Augen- und Nasentropfen, Dauermedikamente, etc.) mitnehmen. Medikamente, die mit deinem Aufenthalt bzw. deiner aktuellen Erkrankung zusammenhängen, musst du nicht mitbringen, denn diese bekommst du als Patient*in der Deutschen Rentenversicherung bei deinem Aufenthalt. Es empfiehlt sich trotzdem, eine kleine Menge davon mitzubringen, falls vor Ort nichts vorrätig sein sollte.

Kleidung / Schuhe

  • Unterwäsche (BH, Unterhosen, Unterhemd)
  • Schlafanzug
  • Socken, Strümpfe
  • T-Shirt, Pullover
  • Jacke, Weste, Fleecejacke
  • lange Hosen, kurze Hosen, ggf. Röcke, Kleid
  • Regenkleidung & Regenschirm
  • Sport- und Freizeitkleidung, Sportschuhe
  • Handtuch (ggf. für die Anwendungen)
  • Jogginganzug
  • Badesachen, Badeschuhe, Bademantel
  • Hausschuhe, Flip-Flops
  • Wanderbekleidung inkl. robusten & bequemen Schuhen

Hygieneartikel & Kosmetik

  • Zahnbürste / Zahnpasta / Zahnseide
  • Seife, Haarshampoo, Duschgel, Haargel
  • Individuelle Pflegemittel
  • Haarbürste, Kamm, Föhn
  • Lippenpflegestift
  • Körperlotion, Wund- und Heilsalbe
  • Rasierer und Rasierschaum
  • Gesichtscreme
  • Deo / Parfüm
  • Schminksachen (Wimperntusche, Eyeliner, Puder, etc.)
  • Reinigungstücher
  • Sonnencreme und After-Sun-Lotion
  • Nagelfeile und -schere
  • Kontaktlinsen + -lösung und -behälter
  • Wattepads, Wattestäbchen & Taschentücher
  • Tampons und Binden

Freizeitgegenstände & Sonstiges

  • Brille, Sonnenbrille / Brillenetui / Brillenputztücher
  • Ladekabel für das Handy / Notebook
  • Wecker
  • Rucksack für Tagesausflüge
  • Reiseliteratur (Bücher und Zeitschriften)
  • Schreibutensilien
  • Nähzeug
  • Fotoapparat, Videokamera und Speicherkarte
  • Taschentücher
  • Schmerzmittel

Gegebenenfalls persönliche Hilfsmittel

  • Rollstuhl, Rollator, Gehstöcke, orthopädische Schuhe,
  • besondere Einlagen, spezielle Schlafkissen etc.
  • Notwendige Bandagen
  • Kompressionsstrümpfe
  • Medizinische Geräte, die Sie für Ihren Lebensalltag
  • benötigen (z. B. TENS-Gerät, Inhalator, Sauerstoffgerät)
  • Spezielle Bettwäsche: Wenn du besondere Bettwäsche, z. B. Allergikerwäsche oder Lagerungshilfen wie Nackenrolle, Venenkissen benötigen, bitte diese nicht vergessen
  • Hörmittel etc.

Packliste für Kur / Reha in den Bergen

Packliste für Reha / Kuraufenthalt am Strand

  • Bikini / Badeanzug / Badehose
  • Flipflops
  • Badetasche
  • Strandtuch und Sonnenschirm
  • Badematte, Luftmatratze
  • ggf. Taucherbrille, Schnorchel & Schwimmflossen
  • Strandlektüre
  • Strandspiele (z.B. Frisbee-Scheibe oder Wasserball)

Wir hoffen, dass dir unsere „Packliste Kur / Reha“ beim Packen behilflich war und du nun gut vorbereitet in deinen Kuraufenthalt starten kannst. Wenn du noch einen Tipp für die Packliste hast, hinterlasse uns gerne einen Kommentar. Du kannst die Packliste auch als PDF ausdrucken und die einzelnen Punkte abhaken. Dann vergisst du beim Packen garantiert nichts.

(* = Affiliatelinks/Werbelinks)